Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Куриные крылья в красном

Куриные крылья в красном

АВТОР: Катерина Смирнова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
32
История к рецепту

В один прекрасный день я поняла, что трачу на продукты слишком много денег. Словом, живу не по средствам. И решила теперь строго сдедить за тем, что покупаю, не набивать холодильник чем попало, а составлять списки продуктов заранее и придерживаться их. В итоге я отправилась за продуктами с 300-ми рублями в кармане с твердым намерением купить на эти деньги продукты и для первого (куриные щи), и для второго. Мне удалось! Упаковка куриных крыльев обошлась в сто с небольшим рублей, в дополнение к основному блюду я прикупила томатную пасту и перец. 

Вкус и внешний вид блюда в итоге превзошел все ожидания! 

К крыльям прекрасно подойдет гарнир в виде запеченной картошки или макароны (лапша или перья). Сами крылья готовятся в большом количестве нарядного вкусного соуса, которым также можно полить гарнир.

Вкусная, недорогая и вполне здоровая еда, которая нравится детям (проверено на личном опыте). 

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
523
51
31
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриные крылья
1 кг
Красный сладкий перец
1 штука
Смесь французских трав
по вкусу
Томатная паста
200 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Сырые крылья помыть, обсушить полотенцем.
2Крупный красный перец нарезать кубиками и потушить с подсолнечным маслом и томатной пастой три минуты.
3Добавить к перцу крылья, перемешать и оставить тушиться под крышкой на 15 минут.
4Добавить приправу «Французские травы».
5Выключить огонь и дать крыльям «дойти» под крышкой еще 5 минут.
Комментарии (2):
0
Нежно- вкусно и быстро!!!Я добавил немного чеснока...Аромат не реальный.....!
0
так легко , а на выходе оочень вкусно!
Читайте также:
Похожие рецепты
Мидии в духовке
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
2
0
Корзинки из горбуши с зеленью
Автор: Алиса ПОГОСЯН
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Креветки в панировке с запеченной хурмой, медом и грецкими орехами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Тыквенные фритти
Автор: Еда
8 порций
30 минут
1
2
0
Жареные каштаны из Уэлихолна
Автор: Еда
4 порции
45 минут
1
1
0
Начос с говядиной и сыром
Автор: Еда
12 порций
1 час
8
2
0