Куриное филе с ананасами

Автор: Олеся Потапова

Готовить:1 час

6 порций

Курица в духовке с ананасами стало излюбленным блюдом для праздничного стола у многих хозяек. Хотя это блюдом вполне можно готовить и на обычный ежедневный ужин, настолько просто и быстро куриная грудка с ананасами готовится.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность394.9 ккал

Белки52.2 г

Жиры12.7 г

Углеводы13.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций

Куриное филе	6 штук
Ананас	5 кусков
Куриное яйцо	1 штука
Майонез	2 столовые ложки
Соль	по вкусу
Сыр	100 г

Инструкция приготовления

Готовить:1 час

1
Подготовить все необходимые ингредиенты для курицы с ананасами в духовке.
2
Отбить куриное филе.
Инструменты
Молоток для отбивания
3
Выложить на противень, посолить.
Инструменты
Бумага для выпечки
4
Смазать майонезом.
5
Выложить ананасы.
6
В миску отправить майонез, сыр и яйцо.
7
Перемешать.
8
Выложить сверху на куриное филе.
9
Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, 25 минут.
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
10
Подавать куриное филе с ананасами горячим.

Совет по рецепту

Для этого блюда можно взять как филе грудки, так и филе бедра. В любом случае курочка с ананасами получится вкусной и нежной благодаря пропитке майонезом и соку ананаса.