Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Куриное филе с сыром и помидорами

Автор: Александр Антропов
Готовить:25 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександр Антропов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность513.5 ккал
Белки57 г
Жиры19.7 г
Углеводы28.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Лимон1 штука
Панировочные сухари100 г
Тертый сыр пармезан 50 г
Сушеный орегано1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Куриное яйцо1 штука
Филе куриной грудки4 штуки
Оливковое масло2 столовые ложки
Репчатый лук1 головка
Помидоры пелати1 банка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Лимон помыть, снять и измельчить цедру. Смешать панировочные сухари, цедру, пармезан, орегано, соль и перец. Выложить смесь на большую плоскую тарелку

  2. 2

    В отдельной миске взбить яйцо. Куриные грудки помыть, обсушить и отбить до толщины 1 см, обмакнуть в яйцо, затем в сухари со специями

  3. 3

    Хорошо разогреть в сковороде 1 столовую ложку масле, обжарить куски курицы около 5-6 минут с каждой стороны

  4. 4

    Лук нарезать кубиками, обжарить до прозрачности в отдельной сковороде в 1 столовой ложке масла. Помидоры порезать, добавить в сковороду с луком, посолить и поперчить по вкусу, тушить соус 10 минут. Про подаче полить курицу этим соусом

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Начинка из соленых грибов
Начинка из соленых грибовАлина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Начинка из рыбы
Начинка из рыбыИрина Васильевна Крош
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Начинка из говядины
Начинка из говядиныНастасья Бондарева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Лобиани с красной фасолью
Лобиани с красной фасольюГеоргий Федоров
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Тушеные в мясном бульоне грибы
Тушеные в мясном бульоне грибыЮлия Вержбицкая
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Грибы жареные, с луком
Грибы жареные, с лукомOrange_green
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Капоната с оливками
Капоната с оливкамиAnton Krotov
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Колбаса жареная с капустой
Колбаса жареная с капустойМиша Зайцев
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Жареные сосиски с помидорами и зеленью
Жареные сосиски с помидорами и зеленьюЮлия Вержбицкая
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Заливной судак
Заливной судакСтряпуха
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Лососина, семга, кета с гарниром
Лососина, семга, кета с гарниромСтряпуха
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Сельдь с картофелем и маслом
Сельдь с картофелем и масломАлина
Готовить:30 минут
4 порции