Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриные голени в аэрогриле

Куриные голени в аэрогриле

АВТОР: Медянка
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
35 минут
35 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
242
21
16
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриная голень
6 штук
Чеснок
4 зубчика
Смесь перцев
щепотка
Майонез
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты для приготовления куриных голеней в аэрогриле. Голени промыть. Чеснок очистить, мелко нарубить и добавить в майонез. Добавить перец и соль.
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Инструмент
Нож шефский
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
2Тонко обмазать каждую голень приготовленной смесью и разложить на решётке.
3Включить аэрогриль на 230'C на 30 минут
Устройство для приготовления различных блюд: жарки и запекания мяса, рыбы, овощей, для выпечки, сушки, разогрева и копчения. Он заменяет собой несколько кухонных приборов, таких как духовка, фритюрница, микроволновка и сушилка. Приготовление происходит за счет циркуляции горячего воздуха, что позволяет достичь хрустящей корочки без использования большого количества масла, а также делает блюда более диетическими.
Инструмент
Аэрогриль
4Через 20 минут после начала приготовления перевернуть голени.
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Блюда из овощей
Рулеты
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Маринад для сибаса на мангале
Маринад для сибаса на мангале
Автор: Еда
2 порции
40 минут
0
1
0
Маринад для куриных голеней на мангале
Маринад для куриных голеней на мангале
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
2
0
Маринад для свиного шашлыка на пиве
Маринад для свиного шашлыка на пиве
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
2
0
Маринад для крылышек барбекю
Маринад для крылышек барбекю
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Маринад для свиных ребер на мангале
Маринад для свиных ребер на мангале
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Тертый пирог с вареньем из жимолости
Тертый пирог с вареньем из жимолости
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
10 порций
1 час
0
1
0
Оливковый хлеб
Оливковый хлеб
Автор: Еда
12 порций
1 час 30 минут
3
2
0
Бюджетная "карбонара"
Бюджетная "карбонара"
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
4 порции
30 минут
0
1
0
Домашние багеты
Домашние багеты
Автор: Еда
12 порций
1 час
1
1
0
Творожная пасха
Творожная пасха
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
10 часов
1
1
0