Автор рецептаСветлана Вешнева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность681 ккал
Белки44.7 г
Жиры35.2 г
Углеводы49.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Соевый соус | 1 стакан |
| Мед | 330 г |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Сухая горчица | 2 чайные ложки |
| Лимонная цедра | 1 чайная ложка |
| Молотый имбирь | ½ чайных ложек |
| Молотый черный перец | ½ чайных ложек |
| Курица | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 10 минут
- 1
Подготовьте гриль
Инструменты
Гриль портативный - 2
Смешайте все ингредиенты, кроме курицы, хорошо перемешайте. Отставьте соус в сторону
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 3
Обжаривайте курицу кожей вниз на среднем огне в течение 50 до 60 минут, переворачивая каждые 10 минут
- 4
Смазывайте курицу соусом в течение последних 20 минут приготовления на гриле. Приятного аппетита!
Инструменты
Силиконовая кисть
