Автор рецептаЕвгения Кукоба
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность356.4 ккал
Белки41.6 г
Жиры13.2 г
Углеводы15.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Стейк из лосося | 2 штуки |
| Мед | 2 столовые ложки |
| Корень имбиря | 1 столовая ложка |
| Соевый соус | 1 столовая ложка |
| Горчица | 1 чайная ложка |
| Лимон | ½ штук |
| Кунжут | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Подготовить блюдо для запекания, выстелив его фольгой с расчетом, чтобы ей можно было закрыть блюдо сверху. Выложить в него стейки. Смешать все ингредиенты для маринада, залить им рыбу и оставить в холодильнике на час.
- 2
Запекать рыбу при 180 градусах: первые 10 минут с закрытой фольгой, оставшиеся 20 до готовности — в открытом виде.
Инструменты
Термометр для духовки
