Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность284 ккал
Белки39.6 г
Жиры12.6 г
Углеводы0 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Соус терияки | по вкусу |
| Филе лосося | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
В пластиковый пакет положите рыбу и налейте соус терияки. Плотно закройте, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник на 30 минут — несколько часов.
- 2
Разогрейте гриль в духовке.
Инструменты
Сковорода-гриль - 3
Выложите рыбу в сковороду и поставьте под гриль на 8-10 минут до готовности, периодически смазывая маринадом.
Инструменты
Силиконовая кисть - 4
Выложите рыбу на тарелки и полейте соусом из сковороды.
