Автор рецептаКира Аветова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность266.7 ккал
Белки7.6 г
Жиры17.5 г
Углеводы22.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Чечевица | ½ стаканов |
| Подсолнечное масло | 1 столовая ложка |
| Репчатый лук | ½ головок |
| Курага | 2 штуки |
| Толченые грецкие орехи | 1 столовая ложка |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Петрушка | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Чечевицу отварить почти до готовности и посолить.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Лук мелко порезать и обжарить до золотистого цвета. Добавить лук, толченые грецкие орехи и курагу к чечевице и варить в течение 15 минут.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Перед подачей на стол добавить черный перец и петрушку по вкусу.
