Автор рецептаМария Ларионова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность449.9 ккал
Белки25.3 г
Жиры8.8 г
Углеводы73.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Ньокки | 230 г |
| Вяленые помидоры в масле | 230 г |
| Репчатый лук | ½ головок |
| Капуста брокколи | 1 штука |
| Консервированный нут | 420 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Приготовьте ньоки согласно инструкции на упаковке. Слейте, сохранив ½ чашки бульона, отставьте в сторону.

Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Нагрейте масло от вяленых томатов в большой кастрюле на умеренно высоком огне.
- 3
Положите лук, готовьте 5-7 минут, пока он не начнет приобретать коричневый цвет.

Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 4
Увеличьте пламя и добавьте брокколи. Готовьте 2-3 минуты, пока брокколи не начнет размягчаться. Добавьте томаты, готовые ньоки и нут, готовьте еще 2-3 минуты.
- 5
Влейте сохраненный бульон, приправьте солю и перцем по желанию.









