Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Отбивные из куриной грудки

Автор: Лоскутова Марианна
Готовить:35 минут
1 порция
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность665.3 ккал
Белки86 г
Жиры36.1 г
Углеводы2.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Филе куриной грудки300 г
Оливковое масло1 чайная ложка
Морская сольпо вкусу
Смесь молотых перцев по вкусу
Сыр фета50 г
Помидоры черри50 г
Сыр моцарелла для пиццы35 г
Базиликпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 1
    1

    Куриную грудку выложить на пищевую пленку, сверху также накрыть пленкой.

  2. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 2
    2

    Отбить кулинарным молотком или мадлером.

  3. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 3
    3

    Форму для запекания застелить фольгой и смазать оливковым маслом.

  4. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 4
    4

    В глубокой миске смешать фету и смесь молотых перцев. Перемешать.

  5. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 5
    5

    Грудку выложить в фольгу и смазать перченым сыром фета. Если сыр недостаточно соленый, можно слегка подсолить.

  6. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 6
    6

    Сверху выложить слайсы помидоров черри.

  7. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 7
    7

    Моцареллу нарезать тонкими ломтиками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  8. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 8
    8

    Выложить сыр поверх помидоров. Отправить в разогретую до 190 градусов духовку на 10 минут, затем убавить температуру до 160 градусов и выпекать еще 20 минут.

  9. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 9
    9

    Листья базилика отделить от стеблей.

  10. Фото шага рецепта Отбивные из куриной грудки 190602 шаг 10
    10

    Готовую отбивную переложить на блюдо, украсить листьями базилика и подавать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Утиная грудка
Утиная грудкаЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат с курицей и грибами
Салат с курицей и грибамиМатильда Огурцова
Готовить:1 час 10 минут
6 порций