Автор рецептаNarisha
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность193.7 ккал
Белки6.5 г
Жиры0.8 г
Углеводы41.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Картофель | 5 штук |
| Сладкий перец | 3 штуки |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Помидоры | 3 штуки |
| Баклажаны | 2 штуки |
| Морковь | 1 ½ штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
Нарезать картофель кубиками, нарезать морковь, лук. Поставить тушиться на 10 минут.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Нарезать перец, через 10 минут добавить в сковородку.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 3
Нарезать баклажаны, через 10 минут добавить в сковородку.
- 4
Нарезать помидоры, через 10 минут добавить в сковородку.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 5
Тушить на умеренном огне.
