Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Перченные куриные грудки

АВТОР: Евгений Смирнов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
417
48
21
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе куриной грудки
4 штуки
Молотый черный перец
1 столовая ложка
Молотый белый перец
1 столовая ложка
Оливковое масло
1 столовая ложка
Сливочное масло
60 г
Мед
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Приправьте обеих сторон курицу перцем.
2Разогрейте масло в сковороде.
3Обжарьте курицу в масле около 20 минут, перевернув один раз. Готовьте до готовности.
4Смешайте мед и сливочное масло.
5Полейте сверху горячую курицу соусом из меда и масла.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Мидии в духовке
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
2
0
Корзинки из горбуши с зеленью
Автор: Алиса ПОГОСЯН
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Креветки в панировке с запеченной хурмой, медом и грецкими орехами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Тыквенные фритти
Автор: Еда
8 порций
30 минут
1
2
0