Энергетическая ценность на порцию

Калорийность164.2 ккал

Белки3.2 г

Жиры0.3 г

Углеводы35.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Длиннозерный рис	1 стакан
Соль	по вкусу

Готовить:45 минут

1
В глубокой эмалированной кастрюле довести до кипения 2 л воды, посолить, засыпать промытый рис и варить на умеренном огне в течение 7 минут.
Шпаргалка
Как сварить рис
2
Воду слить, кастрюлю накрыть крышкой, огонь убавить до минимума и варить еще 5 минут.
3
Затем кастрюлю снять с огня и оставить рис под крышкой для упревания на 5 минут.
4
Такую кашу можно заправить растительным или сливочным маслом, соевым соусом, сметаной и т.д.