Автор рецептаАлександр Антропов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность709.4 ккал
Белки25.1 г
Жиры27.3 г
Углеводы91.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Репчатый лук | 2 головки |
| Красный сладкий перец | 3 штуки |
| Растительное масло | 6 столовых ложек |
| Куриное филе | 300 г |
| Ветчина | 200 г |
| Молотый красный перец | 1 чайная ложка |
| Соль | по вкусу |
| Рис | 600 г |
| Острый томатный соус | 6 столовых ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Лук мелко порубить. Сладкий перец вымыть, удалить перегородки и семена, нарезать кубиками.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
В сковороде разогреть растительное масло, выложить лук и перец, обжарить в течение 10 минут на среднем огне.
Инструменты
Сковорода алюминиевая - 3
Куриное филе нарезать полосками, ветчину кубиками. Курицу и ветчину выложить в сковороду к овощам, приправить перцем, посолить по вкусу, перемешать и обжарить в течение 5 минут.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 4
Отваренный рис добавить в сковороду, осторожно перемешать и прогреть 4-5 минут на слабом огне.
Шпаргалка
Как сварить рис - 5
Подавать с острым томатным соусом.
Шпаргалка
Как приготовить томатный соус
