Автор рецептаАлексей Писанко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность430.1 ккал
Белки12.6 г
Жиры2.4 г
Углеводы89.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Лук | 1 штука |
| Коричневый бурый рис | 2 стакана |
| Консервированный зеленый горошек | 1 банка |
| Консервированная кукуруза | 1 банка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Поставить вариться рис. Я обычно воду кипячу заранее в чайнике, потом добавляю рис. Коричневый рис будет вариться в районе получаса.
Шпаргалка
Как сварить рис - 2
Нарезать лук и потушить 5 минут на сковородке.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Добавить горох и кукурузу, потушить еще 3 минуты.
- 4
Добавить рис и потушить еще 5 минут. Посолить и поперчить по вкусу.
