Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Рис с зеленым горошком (Масала хари матар пулау)

Автор: Nikita Melnikov
Готовить:35 минут
4 порции
Nikita Melnikov

Автор рецептаNikita Melnikov

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность435.3 ккал
Белки10 г
Жиры19.9 г
Углеводы54.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Рис басмати190 г
Растительное масло3 столовые ложки
Кешью40 г
Тмин1 чайная ложка
Зеленый перец чили 2 чайные ложки
Имбирь½ столовых ложек
Вода430 мл
Зеленый горошек180 г
Куркума1 чайная ложка
Гарам-масала½ чайных ложек
Изюм60 г
Сольпо вкусу
Зелень1 пучок
Смесь пряных трав1 ½ столовых ложек
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. 1

    Если вы используете рис басмати, переберите, промойте, вымочите и осушите его.

  2. 2

    Потрите имбирь

  3. 3

    Очистите от семян и мелко нарежьте перец

  4. 4

    Разогрейте топленое или растительное масло в тяжелой полуторалитровой кастрюле с тефлоновым покрытием на умеренно слабом огне. Добавьте кешью, миндаль или арахис и жарьте, постоянно помешивая, до золотисто-коричневого цвета. Выньте орехи шумовкой.

  5. 5

    Слегка усильте огонь и всыпьте в кастрюлю семена тмина, зеленый острый переп и тертый имбирь. Перемешайте и поджаривайте пряности до тех пор, пока семена тмина не станут коричневыми. Добавьте рис и обжаривайте, помешивая, около 2 минут

  6. 6

    Влейте воду, добавьте свежий зеленый горошек (если вы используете его), куркуму, горам масалу. изюм, соль и травы. На сильном огне доведите воду до кипения.

  7. 7

    Когда вода закипит, сделайте огонь минимальным, закройте плотно прилегающей крышкой, и пусть медленно кипит 20-25 мин (в зависимости от сорта риса), пока вся вода не впитается, и рис не станет мягким и воздушным.

  8. 8

    Если вы используете мороженый зеленый горошек, положите его в дуршлаг и разморозьте под струёй горячей воды. Этот горошек надо добавить через 15 минут после того, как вы закрыли кастрюлю крышкой. Снимите крышку и быстро опрокиньте горошек на поверхность риса. Вновь закройте крышку и продолжайте варить 5–10 минут, пока вся вода не впитается и рис не станет воздушным.

  9. 9

    Выключите огонь и оставьте рис под крышкой на 5 минут, чтобы нежные зерна обрели прочность. Перед самой подачей снимите крышку, всыпьте жареные орехи и взрыхлите горячий рис вилкой.

Совет по рецепту

Данный рецепт взят из книги Ямуна Деви «Индийская Вегетарианская кухня»
1 комментарий
Александр Иванков
09.03.2016 в 18:50
а какая смесь пряных трав поконкретнее? где искать?

Похожие рецепты

Фотография рецепта Имам-баялды	со сладким перцем
Имам-баялды со сладким перцемЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Хрустящая брюссельская капуста
Хрустящая брюссельская капустаЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Закуска из бекона с сыром
Закуска из бекона с сыромЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
1 порция