Автор рецептаВиктория Соловейкина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность700.5 ккал
Белки26.9 г
Жиры10.1 г
Углеводы123.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Рис для суши | 120 г |
| Сухие водоросли нори | 1 штука |
| Кунжут | 2 г |
| Авокадо | 32 г |
| Соус чили | 15 г |
| Мясо краба | 32 г |
| Икра тобико | 40 г |
| Соус «Спайси юдзу» | 31 мл |
| Васаби-паста | 20 г |
| Соевый соус | 50 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Выложить предварительно отваренный рис на лист нори и распределить равномерным слоем, затем перевернуть. По краю выложить начинку: очищенный и нарезанный огурец с мясом краба.
Шпаргалка
Как сварить рис - 2
Завернуть ролл. Сверху ролл порыть тонкими слайсами авокадо.
Инструменты
Нож шефский - 3
Разрезать ролл на 6 кусков и выложить на тарелку для подачи. Сверху полить соусом спайси, посыпать икрой тобико и семенами кунжута. Подавать с маринованным имбирем, васаби и соевым соусом.
