Ролл с крабом, авокадо и соусом чили

АВТОР: Виктория Соловейкина

порция: 1ГОТОВИТЬ:

40 минут

Автор рецепта

Автор: Виктория СоловейкинаПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

701

123

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Рис для суши

120 г

Сухие водоросли нори

1 штука

Кунжут

2 г

Авокадо

32 г

Соус чили

15 г

Мясо краба

32 г

Икра тобико

40 г

Соус «Спайси юдзу»

31 мл

Васаби-паста

20 г

Соевый соус

50 мл

Инструкция приготовления

40 минут

Распечатать

1Выложить предварительно отваренный рис на лист нори и распределить равномерным слоем, затем перевернуть. По краю выложить начинку: очищенный и нарезанный огурец с мясом краба.

Шпаргалка

Как сварить рис

2Завернуть ролл. Сверху ролл порыть тонкими слайсами авокадо.

Инструмент

Нож шефский

3Разрезать ролл на 6 кусков и выложить на тарелку для подачи. Сверху полить соусом спайси, посыпать икрой тобико и семенами кунжута. Подавать с маринованным имбирем, васаби и соевым соусом.