Энергетическая ценность на порцию

Калорийность802.5 ккал

Белки59.5 г

Жиры58.7 г

Углеводы9.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:40 минут

1
Рыбное филе помыть, обсушить, нарезать порционно, сбрызнуть лимонным соком.
2
Майонез смешать с половиной сыра, мелко нарезанными помидорами, измельчённым чесноком.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
3
Подготовленные куски рыбы уложить в форму (противень), смазанную маслом, на рыбу выложить соус.
4
Сверху посыпать блюдо оставшимся сыром и запечь в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.