Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Семга в апельсиновом маринаде с горчицей

Автор: Oksana Izotova
Готовить:55 минут
2 порции
Oksana Izotova

Автор рецептаOksana Izotova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность464.5 ккал
Белки59.2 г
Жиры16.4 г
Углеводы21.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Апельсины2 штуки
Горчица1 столовая ложка
Соевый соус50 мл
Кунжутщепотка
Стейк из семги2 штуки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:55 минут
  1. 1

    Выжать апельсиновый сок в широкую миску. Можно добавить мякоть, по вкусу. Добавить горчицу и соевый соус. Перемешать в однородную массу.

    Изображение

    Инструменты

    Соковыжималка
  2. 2

    В получившийся маринад положить стейки семги и поставить в холодильник на 25–30 минут.

  3. 3

    Разогреть духовку до 180 градусов.

  4. 4

    Выложить стейки в небольшую форму или противень и залить маринадом (лучше форму, чтобы маринад не растекался) и поставить в духовку на 20 минут до готовности.

  5. 5

    Готовую семгу подавать на широкой тарелке со спаржей, посыпать все кунжутом и полить маринадом, в котором готовили семгу.

1 комментарий
01.06.2014 в 23:23
Спасибо за рецепт. Очень вкусно

Похожие рецепты

Фотография рецепта Морской окунь в кунжутной панировке
Морской окунь в кунжутной панировкеАлена
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Камбала, запеченная с помидорами
Камбала, запеченная с помидорамиНаталья Плаксина
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Треска в кунжуте
Треска в кунжутеАлена
Готовить:1 час
2 порции
Фотография рецепта Рыба по-фермерски
Рыба по-фермерскиАлена
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Щучка с овощами
Щучка с овощамиАлена
Готовить:6 часов 45 минут
6 порций
Фотография рецепта Рыба в картофельной корочке
Рыба в картофельной корочкеElena Gerasimova
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Форель на пару с чесночным маслом
Форель на пару с чесночным масломАлексей Зимин
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Лосось, запеченный в фольге с овощами
Лосось, запеченный в фольге с овощамиЖанна Теплых
Готовить:50 минут
2 порции
Фотография рецепта Семга в сливочном соусе
Семга в сливочном соусеМарина Тер-Тумасова
Готовить:30 минут
4 порции