Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Шашлык из рыбы

Автор: Алексей Зимин
Готовить:40 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Этот рецепт примечателен прежде всего набором специй, это настоящий вкусовой восторг: сочетание кориандра, зиры, перца и соли способно выкурить из речной рыбы даже намек на тинный душок. В роли материала для кулинарных опытов мы взяли сома, но вместо него можно использовать судака, форель, сазана или любую пресноводную рыбу с достаточным объемом филе, плотной мякотью и умеренным количеством костей.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность379.2 ккал
Белки43.1 г
Жиры22.3 г
Углеводы2.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Филе сома1 кг
Кумин (зира)1 чайная ложка
Молотый кориандр 1 столовая ложка
Соль1 чайная ложка
Молотый черный перец½ чайных ложек
Молотая паприка2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Срезать с рыбы филе, если вы имеете дело с целой тушей. Порезать филе вместе с кожей кусочками размером примерно четыре на пять сантиметров. Если в нем застряли косточки, вытащить их.

  2. 2

    Растолочь в ступке зиру, кориандр, соль, свежемолотый черный перец и паприку.

  3. 3

    Осторожно, но плотно нанизать рыбу на шампуры. Поставить их на огонь, имея в виду, что рыбе нужен жар поменьше, чем мясу, — и щедро обсыпать специями. Когда нижний бок слегка поджарится, перевернуть и снова обсыпать. Жарить подкручивая до хрустящей корочки.

Совет по рецепту

Для рыбного шашлыка мы взяли сома, но вместо него можно использовать семгу, осетрину и почти любую другую рыбу с достаточным объемом филе и плотной мякотью.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Шашлыки из кальмаров в корочке из пармезана
Шашлыки из кальмаров в корочке из пармезанаОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощные шашлыки с чесноком и базиликом
Овощные шашлыки с чесноком и базиликомОльга Худина
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Свиные шашлыки в специях с чесночным соусом
Свиные шашлыки в специях с чесночным соусомОльга Худина
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Шашлык из курицы с чесноком и розмарином
Шашлык из курицы с чесноком и розмариномНаталья Горохова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Шашлыки по-гречески
Шашлыки по-греческиОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Куриные шашлыки с кунжутом, соевым соусом и лаймом
Куриные шашлыки с кунжутом, соевым соусом и лаймомОльга Худина
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Шашлык из норвежской семги
Шашлык из норвежской семгиNewseledka
Готовить:25 минут
3 порции
Фотография рецепта Шашлыки из баранины в гранатовом маринаде
Шашлыки из баранины в гранатовом маринадеОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции