Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Свиной стейк под соусом из перцев поблано

Автор: Ольга Худина
Готовить:1 час
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность278 ккал
Белки35.2 г
Жиры12.5 г
Углеводы6.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Свиной стейк700 г
Оливковое маслопо вкусу
Крупная сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Репчатый лук1 головка
Чеснок2 зубчика
Сливовидные помидоры1 штука
Перец чили поблано2 штуки
Лайм1 штука
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Поджарьте перцы поблано на гриле или в духовке до слегка подгоревшей корочки. Переложите в миску и закройте пленкой. Оставьте на 15 минут, затем очистите от кожицы и семян. Порежьте тонкими полосками.

  2. 2

    Снова разогрейте гриль. Смажьте стейк оливковым маслом, посолите и поперчите. Выложите на гриль и жарьте 3–5 минут с каждой стороны для средней прожарки (или как любите).

    Изображение

    Инструменты

    Гриль портативный
  3. 3

    Тем временем, разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и тонко нарезанный чеснок. Обжарьте, помешивая, до золотистого цвета 3–4 минуты. Затем добавьте мелко нарезанный помидор, перцы, сок 0,5 лайма, 0,5 стакана воды и посолите.

  4. 4

    Уменьшите огонь под соусом и варите 3–5 минут, пока слегка не загустеет.

  5. 5

    Порежьте мясо кусочками и подавайте, полив соусом и украсив ломтиками лайма.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Стейк со сливочным соусом
Стейк со сливочным соусомМария Ларионова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Стейк из пашины на сковороде
Стейк из пашины на сковородеМария Ларионова
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Классический стейк
Классический стейкМария Ларионова
Готовить:35 минут
6 порций
Фотография рецепта Стейк с кресс салатом
Стейк с кресс салатомМария Ларионова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Стейк ролл с авокадо
Стейк ролл с авокадоШефмаркет
Готовить:35 минут
4 порции
Фотография рецепта Стейк из свинной шеи
Стейк из свинной шеиLi Ma
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Телячий стейк с лисичками
Телячий стейк с лисичкамиРома Брэнн
Готовить:1 час
3 порции
Фотография рецепта Фланк-стейк с апельсиновой гремолатой
Фланк-стейк с апельсиновой гремолатойАлексей Зимин
Готовить:50 минут
6 порций