Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Треска запеченная в пергаменте с эстрагоном

Треска запеченная в пергаменте с эстрагоном

АВТОР: Евгений Шаг
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
35 минут
35 минут
80
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
449
37
32
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Филе трески
400 г
Оливковое масло
3 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Сушеный эстрагон
1 чайная ложка
Молотый черный перец
½ чайные ложки
Лимонный сок
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Чеснок натереть на мелкой терке.
2Смешать чеснок, масло оливковое, эстрагон, перец, лимонный сок, соль.
3Рыбу порезать на филе, удобного для Вас размера.
4Куски рыбы натереть приготовленным маринадом из специй.
5Дно жаропрочной формы застелить пергаментом, выложить рыбу, сверху накрыть пергаментом.
6Рыбу выпекать в разогретой до 180 С духовке 20-25 минут!
7Приятного аппетита!
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Спасибо за отличный рецепт! Поскольку я не люблю сочетание рыбы и лимона, лимонный сок не добавляла, но получилось всё равно ооочень вкусно! и просто:)
0
а зачем накрывать пергаментом?
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Котлеты по-домашнему
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Котлеты с хлебом и куркумой
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
0
1
0
Куриный суп с сырными клецками
Автор: Валентина
5 порций
50 минут
0
1
0
Хрустящий нут в духовке
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
1 час 30 минут
0
1
0