Автор рецептаMaria Khruleva
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность295 ккал
Белки25.1 г
Жиры19.1 г
Углеводы5.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Творог | 150 г |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Сыр | 100 г |
| Зелень | 1 пучок |
| Аджика | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Помидоры | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
В миске смешать творог с яйцами и зеленью. Добавить аджики по вкусу, я добавляла примерно пол чайной ложки. Немного посолить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
Нарезать помидоры тонкими круглешками, уложить на разогретую сковороду с подсолнечным маслом. Немного посолить. Сверху выложить половину получившейся массы ровным слоем.
- 3
Нарезать сыр тонкими ломтиками, равномерно выложить следующим слоем так, чтобы он покрывал все. Сверху выложить равномерно оставшуюся половину массы и жарить под крышкой 10 минут.
