Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Восточная курочка гриль

Автор: Светлана Вешнева
Готовить:50 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаСветлана Вешнева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность360.3 ккал
Белки62.3 г
Жиры7.9 г
Углеводы10.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Салатная заправка1 стакан
Соевый соус1 столовая ложка
Имбирь1 чайная ложка
Молотый красный перец1 чайная ложка
Куриная грудка4 штуки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Смешайте приправу для салата, соевый соус и приправы.

  2. 2

    Разогрейте гриль.

    Изображение

    Инструменты

    Гриль
  3. 3

    Выложите курицу на разогретый гриль.

  4. 4

    Нанесите кисточкой половину соуса на куриные грудки.

    Изображение

    Инструменты

    Силиконовая кисть
  5. 5

    Обжаривайте в течение 20 минут, переверните и смажьте оставшимся соусом грудки с другой стороны.

  6. 6

    Держите на гриле около 20 минут или пока курица не станет мягкой.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Вареный рис по-азиатски
Вареный рис по-азиатскиОльга Худина
Готовить:35 минут
8 порций
Фотография рецепта Карамелизованные кешью с кайенским перцем
Карамелизованные кешью с кайенским перцемОльга Худина
Готовить:50 минут
3 порции
Фотография рецепта Английский завтрак
Английский завтракЕлена Гнедовская
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Острая закуска из красной фасоли
Острая закуска из красной фасолиОльга Худина
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Тунец с мятой, чесноком, томатами и белым вином
Тунец с мятой, чесноком, томатами и белым виномElpukhova
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Фаршированные куриные ножки с грибами
Фаршированные куриные ножки с грибамиОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции