Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Жареная куриная грудка

Жареная куриная грудка

АВТОР: Олеся Потапова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
276
30
17
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриная грудка
2 куска
Оливковое масло
30 мл
Соль
по вкусу
Черный душистый перец
по вкусу
Чеснок
по вкусу
Паприка
по вкусу
Хмели-сунели
по вкусу
Приправа для курицы
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 1
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 2
2Куриную грудку отбить.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 3
3Посыпать солью и всеми специями.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 4
4Натереть.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 5
5Перевернуть.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 6
6Также посыпать специями, солью и натереть.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 8
8Выложить курицу.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 9
9Обжаривать с каждой стороны по 5–7 минут на среднем огне.
Фото шага рецепта Жареная куриная грудка 189756 шаг 10
10Подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Куриные бедра в духовке в фольге
Автор: Алиса
4 порции
1 час 20 минут
0
1
0
Тушеная куриная печень
Автор: Валентина
5 порций
50 минут
0
1
0