Книга рецептов
Добавить
Грудка индейки в фольге
порции: 3ГОТОВИТЬ:
1 час 25 минут + 10 часов
1 час 25 минут + 10 часов
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
250
40
10
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Филе индейки
600 гОливковое масло
1 столовая ложкаЗернистая дижонская горчица
2 столовые ложкиСоевый соус
1 столовая ложкаПорошок чили
по вкусуИнструкция приготовления
1 час 25 минут + 10 часов
Распечатать
1Для приготовления грудки индейки в фольге подготовить ингредиенты. Форму для запекания застелить фольгой.
2Выложить в нее индейку.
3Смазать соевым соусом.
4Сбрызнуть оливковым маслом.
5Добавить молотый чили.
6Натереть специей.
7Добавить зернистую горчицу.
8Также натереть ею грудку, обернуть фольгой. Убрать в холодильник на 6-8 часов, затем подержать ещё при комнатной температуре около 2 часов.
9Отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
10Через 1 час раскрыть фольгу и отправить в духову ещё на 10 минут.
11Грудка индейки в фольге готова. Нарезать и подавать горячей.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
