
Жареная мойва
порция: 1ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
2712
148
187
112
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Мойва
1 кгПшеничная мука
1 стаканСоль с травами
по вкусуРастительное масло
70 млИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать

1Для приготовления жареной рыбы подготовить все ингредиенты.

2Рыбку как следует промыть.

3В пакет высыпать муку.

4Добавить соль.

5Все перемешать.

6Выложить рыбку в пакет.

7Закрутить пакет плотно и как следует потрясти.

8Рыбка должна со всех сторон обваляться в муке с солью.

9На сковороду влить немного масла и нагреть.

10На горячую сковороду с маслом аккуратно выкладывать рыбу (порционно, в один слой).

11Обжаривать по несколько минут с обеих сторон (до золотистого цвета).

12Готовую рыбку выложить на тарелку и подать к столу.
Совет к рецепту
Это быстрый и относительно чистый способ приготовить любую рыбу, особенно мелкую. Пакет необходимо взять плотный и среднего размера (чтобы уместилась вся рыбка). Встряхнуть и поперекатывать в нем рыбку, держа крепко за скрученные ручки, чтобы мука не высыпалась. После того как вся рыбка из пакета будет пожарена, оставшуюся муку вместе с пакетом просто выбросить. Специи и соль стоит добавлять по вашему вкусу. Обжаривается мелкая рыбка достаточно быстро. При приготовлении мелкой рыбки стоит понимать, что избавиться от внутренностей у сырой рыбки достаточно сложно, поэтому жарится она с потрохами и головой. Для употребления в пищу следует просто вручную отделить голову и хребет с внутренностями. Такую рыбку лучше готовить и сразу употреблять в пищу.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты











