Автор рецептаEkaterina Gusakova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность467.9 ккал
Белки9 г
Жиры11.8 г
Углеводы74.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Коричневый бурый рис | 1 стакан |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
| Соевый соус | 1 столовая ложка |
| Замороженная овощная смесь | 1 стакан |
| Зеленый лук | 1 пучок |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Чеснок измельчить. Зеленый лук порубить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
Высыпь рис в кастрюлю и залей кипятком так, чтобы вода покрывала его на ширину двух пальцев.
- 3
Дать свариться, не перемешивая.
- 4
Раскалить на сковороде масло, поджарить овощи и чеснок до золотистого цвета, выложить рис и влить соевый соус.
- 5
Готовить еще минуты три, затем посолить, поперчить и посыпать зеленым луком.
