Автор рецептаEugenia Mo
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность178.8 ккал
Белки3 г
Жиры13.3 г
Углеводы11.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Оливковое масло | 100 мл |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Красный сладкий перец | 4 штуки |
| Оранжевый сладкий перец | 3 штуки |
| Зеленый сладкий перец | 1 штука |
| Маслины без косточек | 18 штук |
| Маринованные каперсы | 2 столовые ложки |
| Петрушка | 1 пучок |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
На оливковом масле обжарить чеснок, положить перец, посолить и поперчить.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 2
Накрыть и тушить 40 минут.
- 3
Добавить каперсы, маслины, петрушку, перемешать.
Шпаргалка
Как подготовить оливки - 4
Подавать с хлебом, обжаренным на оливковом масле до хрустящей корочки.
