Энергетическая ценность на порцию

Калорийность502.5 ккал

Белки27.2 г

Жиры12.3 г

Углеводы69.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:20 минут

1
Макароны отварить в подсоленной воде в течение 10–12 минут до мягкости.
Инструменты
Кастрюля для пасты
2
Приготовить соус: обжарить в сковороде мелко порезанный чеснок в течение 30 секунд, затем к чесноку добавить помидоры (также нарезанные) и тушить 2–3 минуты. После чего добавить моллюсков и чили, приправить солью и перцем по вкусу, тщательно перемешать.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
3
Слить спагетти и вернуть их в кастрюлю. Добавить соус и подавать с порезанной петрушкой.
Шпаргалка
Как нарезать зелень