Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность108.4 ккал
Белки2 г
Жиры0.3 г
Углеводы26.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Рубленая кинза (кориандр) | 1 столовая ложка |
| Помидоры | 2 штуки |
| Бананы | 2 штуки |
| Лимонный сок | ½ столовых ложек |
| Соль | по вкусу |
| Молотый кумин (зира) | ½ чайных ложек |
| Гарам-масала | щепотка |
| Сахарная пудра | 1 чайная ложка |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Очистите бананы.
- 2
Нарежьте бананы и помидоры равными небольшими кубиками. Переложите в миску и сбрызните лимонным соком. Перемешайте.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Добавьте кориандр, кумин, гарам масала и сахарную пудру, посолите и хорошо перемешайте. Сразу подавайте.
