Автор рецептаНикита Пантюхин
История рецепта
итальянский салат с русским блинчиком.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность418 ккал
Белки15.1 г
Жиры30.3 г
Углеводы24.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Смесь салатных листьев | 60 г |
| Блины | 50 г |
| Виноград | 10 г |
| Оливковое масло | 20 мл |
| Мед | 5 г |
| Зернистая горчица | 5 г |
| Редис | 10 г |
| Красный лук | 10 г |
| Очищенные креветки | 30 г |
| Груши | 25 г |
| Помидоры черри | 10 г |
| Слабосоленая семга | 20 г |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Салатный микс заправить медом, маслом и горчицей.
- 2
Добавить креветки, грушу, черри, блинчик, слабосоленую семгу.
Шпаргалка
Как подготовить креветки - 3
Выложить на блюдо.
