Автор рецептаОльга Уздимаева
История рецепта
Когда комне нечаянно-негадано пришли гости, чтобы их угостить я сделала салат из того, что было в холодильнике. Всем понравился. Он легкий, сытный, незатратный и, что немаловажно- не сильно калорийный всего-то 200 ккал.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность577.3 ккал
Белки41 г
Жиры42.2 г
Углеводы6.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Ветчина | 100 г |
| Лук | 1 головка |
| Майонез | 2 столовые ложки |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Куриное филе | 100 г |
| Копченый колбасный сыр | 150 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Предварительно отваренную курицу и вареное яйцо нарезать кубиками, сыр натереть на мелкой терке, ветчину нарезать брусочками, лук — мелко порубить.
- 2
Переложить ингредиенты в миску и заправить майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
