Автор рецептаСтася
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность321 ккал
Белки35.2 г
Жиры12.2 г
Углеводы15.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное филе | 350 г |
| Консервированная кукуруза | 150 г |
| Сухарики | 40 г |
| Сыр пармезан | 150 г |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Куриное филе отворить до готовности. Вручную порвать на маленькие кусочки.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Сыр натереть на крупной терке.
- 3
Кукурузу, филе и сыр заправить майонезом и перемешать. Соль, перец по вкусу.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 4
Перед подачей добавить сухарики и еще раз перемешать.
