Автор рецептаAnna Sazanova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность367.5 ккал
Белки44.9 г
Жиры19.9 г
Углеводы2.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Куриная грудка | 220 г |
| Шампиньоны | 180 г |
| Сыр | 60 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Сметана | 20 г |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Отварите грудку и яйца.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Шампиньоны мелко порежьте и поджарьте до готовности, затем охладите.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны - 3
Курицу порезать, сыр и яйца натереть на терке.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 4
Выкладывать салат слоями: курица, грибы, яйца, сыр, сметана. Все слои слегка присолите.
