Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Мексиканский салат из бобов

АВТОР: Мария Ларионова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
394
23
15
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
4 штуки
Авокадо
2 штуки
Консервированная фасоль
800 г
Кинза
1 пучок
Помидоры черри
250 г
Салатная заправка
по вкусу
Красный перец чили
1 штука
Тмин
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Опустите яйца в кипящую воду и варите в течение 6½ минут, затем положите в миску с холодной водой, чтобы остыли.
2Нарежьте авокадо и положите в большую миску с фасолью, луком, кинзой и томатами.
3Смешайте в небольшой миске 3 ст. л. заправки с перцем чили и тмином.
4Остудите яйца, очистите их и разрежьте на четвертинки. Перемешайте салат с заправкой и выложите сверху яйца. Подавайте сразу. Можно с поджаренными тортильями.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Лимонад «Тархун»
Автор: Еда
16 порций
1 час
0
1
0
Лимонад со щавелем
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Ягодный лимонад с каркаде
Автор: Еда
16 порций
1 час
0
2
0
Имбирный лимонад
Автор: Еда
20 порций
40 минут
0
1
0
Аранчата
Автор: Еда
20 порций
1 час
0
1
0
Невский пирог
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
2
0
Форшмак из селедки
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
25 минут
0
1
0
Креветки с чесноком
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
ПП-брауни
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
0
1
0