Автор рецептаЕда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность77.8 ккал
Белки5.8 г
Жиры0.6 г
Углеводы8.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Эринги | 300 г |
| Соус терияки | 30 г |
| Лайм | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты. Разжечь гриль.
Инструменты
Гриль портативный - 2
Разрезать грибы пополам вдоль.
Инструменты
Нож керамический - 3
На срезе каждой половинки сделать частые крестообразные насечки.
- 4
Смазать грибы соусом терияки.
- 5
Обжарить эринги на гриле со стороны среза в течение 5–10 минут (зависит от жара гриля).
- 6
Перевернуть и жарить еще несколько минут.
- 7
Подавать эринги с долькой лайма.
