Энергетическая ценность на порцию

Калорийность232.3 ккал

Белки26.1 г

Жиры9.1 г

Углеводы8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:25 минут

1
Помыть огурцы, аккуратно снять кожицу, разрезать вдоль и крупно нарезать.
2
Авокадо разрезать вдоль, вынуть мякоть ложкой и тщательно измельчить.
3
Тигровые креветки почистить, вымыть, разрезать вдоль и обжарить на оливковом масле с двух сторон в течении 5-7 минут до полной готовности. Поперчить и посолить по вкусу.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
4
Огурцы и авокадо смешать, заправить оливковым маслом, винным уксусом и морской солью по вкусу. Перемешать. Разложить по тарелкам, выложив сверху готовые тигровые креветки.