Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Салат «Фосоят»

АВТОР: Мария Лаврова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
История к рецепту

После Нового года не оставалось ни еды в холодильнике, ни денег в кармане  и я придумала салат из того, что было. Салат своим названием говорит о своем составе  фасоль, сосиски, яблоки, томаты. Необычный вкус  одновременно кислый, сладкий, соленый  приятен языку. Салат прост в приготовлении, его порции хватает на быстрый перекус, а сам он, ввиду жирной рыбы и сосисок, отбивает голод на раз-два.

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
105
4
4
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сосиски
1 штука
Яблоки «гренни-смит»
2 штуки
Помидоры черри
8 штук
Слабосоленая форель
40 г
Лимон
1 штука
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Яблоки натереть в миску на терке.
2Сосиску нарезать кружками, потом кружки — пополам. Добавить к яблокам.
3Нарезать кусок слабосоленой форели тонкими ломтиками и разделить их на узкие полосочки. Добавить в миску.
4Разрезать черри пополам и добавить к другим ингредиентам.
5Выжать лимон (на одну порцию — 1–2 дольки). Вкуснее получается, если целиться соком в форель и черри. Перемешать вилкой.
6Оставить на 15 минут для настаивания. Также можно подавать сразу.
Совет к рецепту
Форель можно заменить на семгу, но замена прочих ингредиентов значительно изменит вкус салата.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Котлеты по-домашнему
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Котлеты с хлебом и куркумой
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
0
1
0
Куриный суп с сырными клецками
Автор: Валентина
5 порций
50 минут
0
1
0
Хрустящий нут в духовке
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
1 час 30 минут
0
1
0