Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность331.1 ккал
Белки46 г
Жиры11.7 г
Углеводы10.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кальмары | 300 г |
| Мясо краба | 200 г |
| Перепелиное яйцо | 8 штук |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Майонез | 2 столовые ложки |
| Красная икра | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Тушки кальмаров промыть, отварить, очистить от пленок и нарезать соломкой.
- 2
Перепелиные яйца отварить, почистить и разрезать на половинки.
- 3
Репчатый лук натереть на мелкой терке.
- 4
Перемешать яйца с кальмарами, крабовым мясом и луком. Добавить красную икру и заправить салат майонезом. Посолить, поперчить.
