Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из консервированных мидий

АВТОР: Олег Булах
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
186
10
13
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Консервированные мидии
150 г
Помидоры
3 штуки
Огурцы
3 штуки
Подсолнечное масло
2 столовые ложки
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Зеленый салат
2 стебля
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарезать помидоры и огурцы кубиком.
2Добавить средне нарезанные листья салата.
3Добавить мидии (без масла!)
4Заправить майонезом.
5Посолить, поперчить по вкусу.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Невский пирог
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
2
0
Креветки с чесноком
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Дип из зеленого горошка и зелени
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
1
0
Киш с зеленью и сыром
Автор: Еда
8 порций
2 часа
3
2
0
Салат из перловки с зеленью и овощами
Автор: Еда
6 порций
1 час 20 минут
0
1
0