Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Салат из кускуса с инжиром, козьим сыром и грецкими орехами

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
30
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
201
6
13
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Вода
1 стакан
Кускус
1 стакан
Инжир
4 штуки
Листья латука
по вкусу
Жареные грецкие орехи
35 г
Масло грецкого ореха
1 столовая ложка
Козий сыр
50 г
Лимонный сок
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1В небольшой кастрюле доведите до кипения воду. Снимите с огня и всыпьте кускус. Накройте крышкой и оставьте на 5 минут.
2Переложите кускус в миску и добавьте разрезанный на 4 части инжир, слегка измельченные грецкие орехи и раскрошенный козий сыр.
3В небольшой миске смешайте масло грецкого ореха, лимонный сок и внутренности из одного инжира. Вылейте заправку в салат и аккуратно перемешайте.
4На тарелку выложите листья салата, сверху выложите приготовленный салат.
Комментарии (4):
0
делал с оливковым маслом вместо масла грецкого ореха. и без салата. вышло суховато ....
0
для этого и указан ингредиент в виде листа салата - чтобы не было "суховато"
0
просто грандиозный салат!!! настолько гармоничный - ладный))))) Ольга, благодарю за рецепт!)))))
0
Очень рада, что вам понравилось! На здоровье!)
Читайте также:
Похожие рецепты
Пикатта из камбалы
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Карп-белка
Автор: Еда
2 порции
40 минут
0
1
0
Тыквенный суп-пюре
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
1 час
0
2
0