Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из овощей на гриле и феты

Автор: Ольга Худина
Готовить:2 часа
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность643.6 ккал
Белки11.8 г
Жиры61 г
Углеводы11.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Баклажаны2 штуки
Сливовидные помидоры8 штук
Сыр фета200 г
Оливковое масло extra virgin8 столовых ложек
Листья базилика8 штук
Бальзамический уксус2 столовые ложки
Смесь салатных листьев110 г
Крем-фреш200 мл
Паприкапо вкусу
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  2. 2

    Залейте помидоры кипятком, оставьте на минуту, затем очистите кожицу. Разрежьте вдоль пополам и выложите на противень, разрезанной стороной вверх, посолите и поперчите, сбрызните 1 столовой ложкой оливкового масла и поставьте в верхнюю часть духовки на 50–60 минут. Затем достаньте и охладите.

    Изображение

    Инструменты

    Нож керамический
  3. 3

    Тем временем, нарежьте боклажаны кружочками по 1 см толщиной. Выложите на доску и посыпьте с 2 сторон солью. Оставьте на 20 минут. Просушите бумажным полотенцем. Затем смажьте ломтики с обеих сторон 1 столовой ложкой масла, щедро поперчите.

  4. 4

    Сковороду-гриль смажьте маслом и поставьте на сильный огонь. Хорошо разогрейте и жарьте баклажаны примерно по 2,5 минуты с каждой стороны до хорошей корочки. Весь процесс займет примерно 20 минут.

  5. 5

    В большую миску налейте оставшиеся 6 ложек оливкового масла, добавьте нарезанные листья базилика, бальзамический уксус. Выложите в заправку баклажаны и хорошо перемешайте. Оставьте немного промариноваться в прохладном месте до подачи.

  6. 6

    Разложите салатные листья по 4 тарелкам, сверху разложите помидоры и баклажаны. Фету нарежьте тонкими ломтиками и выложите между овощами. Сбрызните оставшимся маринадом. Сверху положите по 1 столовой ложке крем-фреша и слегка присыпьте паприкой.

    Изображение

    Инструменты

    Нож керамический
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат с печеными баклажанами, вешенками и киноа
Салат с печеными баклажанами, вешенками и киноаЕда
Готовить:1 час
2 порции
Фотография рецепта Шаурма с арабским салатом
Шаурма с арабским салатомЕда
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат из жареных овощей с базиликом
Салат из жареных овощей с базиликомДарья Уварова
Готовить:20 минут
8 порций