Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из пекинской капусты со шпинатом

Автор: Лоскутова Марианна
Готовить:10 минут
2 порции
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность351.2 ккал
Белки1.9 г
Жиры36.2 г
Углеводы4.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Пекинская капуста100 г
Помидоры черри140 г
Шпинат мини30 г
Чеснок1 зубчик
Подсолнечное нерафинированное масло4 столовые ложки
Сольпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты со шпинатом 152087 шаг 1
    1

    Капусту мелко порубить.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты со шпинатом 152087 шаг 2
    2

    Добавить измельченный шпинат и посолить.

  3. Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты со шпинатом 152087 шаг 3
    3

    Добавить мелко нарубленный чеснок.

  4. Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты со шпинатом 152087 шаг 4
    4

    Заправить душистым маслом.

  5. Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты со шпинатом 152087 шаг 5
    5

    Перемешать ингредиенты и выложить сверху дольки помидоров черри.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат с булгуром и говядиной
Салат с булгуром и говядинойАлексей Зимин
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с сельдереем и виноградом
Салат с сельдереем и виноградомKatrina
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из сыра пекорино с вялеными помидорами
Салат из сыра пекорино с вялеными помидорамиАлексей Зимин
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с авокадо и горошком
Салат с авокадо и горошкомАлексей Зимин
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с красной чечевицей и свеклой
Салат с красной чечевицей и свеклойМария Крапивкина
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с курицей и горько-сладкой заправкой
Салат с курицей и горько-сладкой заправкойOksana Kashina
Готовить:1 час 20 минут
3 порции
Фотография рецепта Форель с чесночной заправкой
Форель с чесночной заправкойAnna A
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Зеленый салат с творогом
Зеленый салат с творогомМама Ама
Готовить:10 минут
2 порции