Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Салат из рукколы, авокадо и черри

АВТОР: Ирина Вельш
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
80
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
245
2
24
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Рукола
1 пучок
Авокадо
1 штука
Помидоры черри
10 штук
Оливковое масло
4 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Мед
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Лайм
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Рукколу вымыть и просушить.
2Авокадо помыть, почистить и порезать полукольцами.
3Помидоры нарезать половинками.
4Для заправки в оливковое масло добавляем мед, перец, соль, выдавленный чеснок и сок половины лайма.
5Все смешиваем и заправляем соусом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Котлеты по-домашнему
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Котлеты с хлебом и куркумой
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
0
1
0
Куриный суп с сырными клецками
Автор: Валентина
5 порций
50 минут
0
1
0
Хрустящий нут в духовке
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
1 час 30 минут
0
1
0