Энергетическая ценность на порцию

Калорийность467.1 ккал

Белки10.6 г

Жиры36.8 г

Углеводы25.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:20 минут

1
Свеклу хорошо промыть.
2
Завернуть в два слоя фольги и запекать 1 час до готовности.
Инструменты
Термометр для духовки
3
Остудить и нарезать кубиками.
Инструменты
Нож шефский
4
Нарезать кинзу.
5
К кубикам свеклы добавить красную фасоль.
6
Добавить кинзу и измельченный чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
7
Грецкие орехи мелко порубить ножом и добавить к остальным ингредиентам.
8
Заправить салат смесью оливкового масла и уксуса.
9
Посолить и поперчить.
10
Хорошо перемешать, дать салату немного настояться и подавать.