Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат из тунца с белой фасолью

Салат из тунца с белой фасолью

АВТОР: Лизонька
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
2612
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
394
19
30
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированный тунец в собственном соку
200 г
Белая консервированная фасоль
200 г
Помидоры
2 штуки
Маслины
10 штук
Куриное яйцо
2 штуки
Огурцы
1 штука
Базилик
1 пучок
Соль
по вкусу
Растительное масло
100 мл
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разделить тунца на крупные кусочки, предварительно слив жидкость, и выложить в салатник вместе с нарезанными дольками помидорами, маслинами, яйцами, сваренными вкрутую, мелко нарезанным огурцом и фасолью.
2Базилик мелко нарезать, смешать с растительным маслом и полить салат.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (9):
0
салат ни какой. ни базилик ни чеснок(я добавила,думала поможет) не спасли ситуацию. Может если добавить острый красный перец и майонез, то будет получше...
0
вы правы, базилик положения совершенно не спасает... с майонезом и вправду получше...
0
По-моему, помидоры в этом салате совершенно лишние. И съедобно у меня получилось только тогда, когда я заправила майонезом. Правда, у меня не было базилика. Но я сомневаюсь, что он спас бы положение.
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Котлеты по-домашнему
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Котлеты с хлебом и куркумой
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
0
1
0
Куриный суп с сырными клецками
Автор: Валентина
5 порций
50 минут
0
1
0
Хрустящий нут в духовке
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
1 час 30 минут
0
1
0