Книга рецептов
Добавить
Салат с брынзой и мандаринами
порции: 3ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
375
12
34
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Зеленый салат
1 стебельСыр брынза
50 гМандарины
1 штукаКрасные помидоры черри
100 гОгурцы
1 штукаСвежие шампиньоны
100 гМиндаль
100 гОливковое масло
2 столовые ложкиБазилик
по вкусуПрованские травы
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Слегка обжарить шампиньоны, нарезать помидоры, огурец, сыр, несколько долек мандарина.
2Измельчить миндаль.
3Смешать все ингредиенты, сбрызгиваем оливковым маслом, добавить прованские травы, посыпать орешками. Заправить салат мандариновым соком.
Совет к рецепту
Из книги «Рецепты средиземноморской кухни. 42 вкусных шага к достижению цели» М., Эксмо, 2009
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
