Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат с маринованным салатом пак-чой

Автор: Ольга Худина
Готовить:20 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность314.3 ккал
Белки4 г
Жиры25.4 г
Углеводы18.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Салат пак-чой1 головка
Лимон1 штука
Морковь1 штука
Лайм1 штука
Финики6 штук
Оливковое масло100 мл
Тертый имбирь3 столовые ложки
Соевый соус3 столовые ложки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В блендере смешайте лимонный и лаймовый сок, финики, имбирь, оливковое масло и соевый соус.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  2. 2

    Порежьте листья пак-чой на тонкие полоски. Морковь натрите на терке.

    Изображение

    Инструменты

    Нож керамический
  3. 3

    Половиной маринада залейте пак-чой с морковью и хорошо перемешайте. По желанию добавьте еще маринада.

1 комментарий
юля латук
02.01.2017 в 13:02
конкретно этот салат найти не смогла, решила заменить айсбергом, что было большой ошибкой, айсберг слишком нежный соуса кстати многовато, даже половины, он перебивает все

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат из печеной тыквы с бальзамико и миндалем
Салат из печеной тыквы с бальзамико и миндалемАлексей Зимин
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Салат из моркови и яблок с орехами
Салат из моркови и яблок с орехамиМиша Зайцев
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Цитрусовый салат с сырным соусом
Цитрусовый салат с сырным соусомАлексей Зимин
Готовить:10 минут
8 порций
Фотография рецепта Салат, приготовленный в блендере
Салат, приготовленный в блендереОльга Худина
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат из кормовой капусты
Салат из кормовой капустыОльга Худина
Готовить:20 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат с кокосом
Салат с кокосомОльга Худина
Готовить:20 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат со спаржей и авокадо
Салат со спаржей и авокадоОльга Худина
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с яблоком и проростками
Салат с яблоком и проросткамиОльга Худина
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат со шпинатом и хидзики
Салат со шпинатом и хидзикиОльга Худина
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Табуле с проростками киноа
Табуле с проростками киноаОльга Худина
Готовить:20 минут
6 порций