Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат с овощами и кунжутом

Автор: Дмитрий Сидоров
Готовить:15 минут
4 порции
Дмитрий Сидоров

Автор рецептаДмитрий Сидоров

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность214.4 ккал
Белки3.2 г
Жиры18.8 г
Углеводы8.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Помидоры черри300 г
Огурцы4 штуки
Сладкий красный лук1 штука
Жареный кунжут30 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Оливковое масло3 столовые ложки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Помидоры нарезать четвертинками.

  2. 2

    Огурцы почистить и нарезать полукругом.

  3. 3

    Небольшую луковицу нарезать полукольцами.

  4. 4

    Посолить, поперчить, высыпать кунжут, заправить оливковым маслом и перемешать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат из помидоров к мясу
Салат из помидоров к мясуВалентина
Готовить:15 минут
5 порций
Фотография рецепта Овощной салат с моцареллой
Овощной салат с моцареллойОлеся Потапова
Готовить:20 минут
3 порции
Фотография рецепта Летний салат с брынзой
Летний салат с брынзойВалентина
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Витаминный салат
Витаминный салатЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Греческий салат
Греческий салатЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат из свеклы
Салат из свеклыЮлия Тимофеева
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Теплый салат с овощами
Теплый салат с овощамиЮлия Тимофеева
Готовить:1 час
4 порции